以中国传统文化武术为主题，展现主角邵大卫从一个浑身恶习的少年到武术冠军的励志故事。

2005年，从东华大学外语学院毕业留校的葛亮成为电影节志愿者，开始参与外宾接待工作。后来，葛亮从大学离职开始创业，即使工作很忙，但每年6月，葛亮都会回到熟悉的外宾接待办公室。16年来，从外宾接待、明星接待到志愿者统筹，再到中宾接待和参赛短片嘉宾接待，葛亮一路坚守着志愿者岗位，从未缺席，还协助开发了电影节志愿者的数字化管理系统，让志愿者招募、培训、管理、后续工作更有序进行。“我对电影节有很深的感情，一步步看着志愿者队伍成长、丰满起来。只要电影节有需要，我就会回到熟悉的工作岗位，和来自四面八方的志愿者们一起努力，为电影节顺利举行提供助力。”

在　　导演泽勒看来，这部电影就是“一面镜子”，每个人都可以从中窥见自己的生活和内心，找到自己并引发思考。影片中折射出的家庭情感纠葛、亲情羁绊、青少年抑郁、代际创伤等问题，无一不戳中现实生活。

对于那些说自己重男轻女的声音，叶一茜表示森蝶成长到今天，如此优秀，就是最好的证明。

新的电影类型与审美潮流纷至沓来，在这样的时代，龙虎武师与功夫电影何去何从？《龙马精神》本可以为这道时代命题进行一番探索，但最终止步于对个体悬浮的塑造，最终留下一段浮光掠影。

二人因为陈晓伟要回老家发展而分道扬镳，自此罗海燕独自留在上海“孤军奋战”。